Hjelper det å drikke te med vekttap? Vitenskapen forteller deg!

De siste årene har et økende antall celleforsøk, dyreforsøk og kliniske studier bekreftet at te har gode lipidsenkende-effekter og vekttap. På den ene siden kan de aktive ingrediensene i te effektivt hemme dannelsen og akkumuleringen av lipider. Kim et al. behandlet preadipocytter med tekatechiner og fant at katekiner reduserte intracellulær fettakkumulering betydelig. På den annen side kan te og dens ekstrakter også regulere kosttilskuddet og fremme lipidutskillelsen. Zhong et al. fant at inntak av testmåltider som inneholder grønn te og svart te kan redusere karbohydratabsorpsjonen hos voksne med 25 %. Kimberly et al. fant at katekiner av grønn te økte gjennomsnittlige fekale lipidnivåer hos mus med{10}}høy ​​fett diett med 29,4 %, hovedsakelig på grunn av redusert fordøyelse og absorpsjon av lipider.

I tillegg kan te også forbedre fedme og relatert metabolsk syndrom ved å regulere tarmmikrobiota, regulere hormonsekresjon og fremme energiforbruk. Studien til Jia Wei et al. fant at etter å ha drukket Pu'er-te, hadde mus betydelig lavere kroppsvekt sammenlignet med diettgruppen med høyt-fetthold uten teforbruk, uten å endre eller til og med øke kostinntaket. Samtidig ble nivåene av totale triglyserider og totalkolesterol i serum og lever også betydelig redusert, noe som hovedsakelig var relatert til regulering av tarmmikrobiota og gallesyremetabolisme.